節錄自: 內海聰-醫學不要論 (麥田出版)
第一部: 第8章社會毒是什麼？
現代人難以避免的社會毒
若以醫學不要論來定義社會毒是什麼，由於範圍非常廣，而且跟大家的認知也不一定相同，所以我想先從醫學，藥學，健康，生命等層面來定義社會毒。
說穿了，這個定義並不難懂，所謂的社會毒就是統稱從古到今，一切由人類社會製造，違反大自然定律的物質。簡言之，以前人類沒有吃也沒有用的東西，且會對人體產生不良影響的物質，便是社會毒。更具體地說，西藥，農藥，食物添加物(防腐劑，色素等)，基因改造食品，內分泌干擾素，毒性元素，殺蟲劑，洗衣劑，漂白劑，還有石油精製物質(除了藥物以外，還有塑膠製品)，高壓電，電磁波，工業污染，家庭污染，大氣污染，輻射，精製糖，人工甜味劑......等，都是代表性的物質。這些社會毒是現代人，尤其是先進國家的人，無論如何都很難避免的。此外，弔詭的是，被當作是社會毒物的礦物質，同時也是生命之輪的46種營養素之一。(編者註:“生命之輪”是世界知名的營養學者羅傑.威廉斯博士，提倡為了維持生命必須均衡地攝取四十六種營養素的理論，詳見“醫學不要論”第一部第七章)。這表示，就算師46種營養素也有可能會不小心變成毒物。
和醫學不要論有關的社會毒
社會毒已經滲透到世界上每個角落，成為各種現代病的根源。若是能有效防杜這些社會毒，現代人就可減少染上現代病的機會，例如:愛斯基摩人，阿伊努人或者是澳洲原住民，美國的原住民，甚至是早期的日本，得到現代病的人都不多。過去人類不太會罹患這些現代人難以避免的現代病，反而是傳染病，飢餓，地方疾病等佔大多數。然而，現代醫學已經可以有效治療傳染病，飢餓或是地方疾病等，認真說起來，現代人應該「擁有能夠改變社會的力量」，但是綜觀歷史，卻不曾留下「無病痛」的紀錄，這真是天大的悲劇。更慘的是，這都是由於社會毒及後續的醫療化所造成的健康劣化。
醫學不要論的立論基礎之一，就是人類若只在乎自己的健康，自己的疾病的話，就無法從根本上解決問題。舉例來說，如果你想要變健康，你就不得不率先努力嘗試去改變這個世界。就算是肉體得到健康，如果不試著讓社會毒消失的話，人類就永遠不可能真正健康。然而，大部分人總是期待別人去做，絕不會試著自己去思考，去調查，去實行，甚至把生病當成是風水輪流轉，剛好運氣不好輪到自己罷了。即使是先天性，遺傳性的病患，也有可能保持這種想法。再者，社會毒在日常生活中很難完全避免(與其避免，不如學會排毒)，光只從食物方面下手，不論吃了多少無添加食品，也不可能除去所有毒素，所以，還是要從社會的根本開始改變，否則醫學不要論不可能會實現。接著，我想針對幾個代表性的社會到來做說明。
富含在自來水裡，每天都會攝取到的氯
氯是帶有特殊氣味的黃綠色氣體，具有毒性及腐蝕性。有機物和氯起了化學反應後，會產生致癌物:三鹵甲烷。
現今幾乎每個國家都少有霍亂病例，而含氯自來水的功不可沒，雖然教科書上這麼寫，但只要好好研讀歷史發，就會發現這一切都是謊言。在自來水加入氯之前，致死性的傳染病就已經迅速減少了。由於氯含有劇毒，曾被當成化學兵器，還是人類第一次使用的化學兵器。而三氯甲烷(氯仿)則有可能導致肝和腎功能障礙等疾病。順帶一提，三氯甲烷和有名的戴奧辛類化合物的共同點是氯原子取代兩個苯環的構造，具有類似的毒性，透過與週遭的氯化合物作用就可以輕易產生戴奧辛。
推廣氟化物的真正目的
氟化物擁有很強的氧化作用及劇毒。過度攝取氟化物有可能造 成骨硬化病，脂質代謝障礙，糖分代謝障礙等問題，最嚴重還有可能導致癌症及腦神經障礙。在動物實驗中，使用低濃度的氟化物溶液，會讓黑色素瘤的罹患率由12%攀升至100%；還有研究顯示氟化物會便腫瘤增大。而氟化物之所以被推廣到世界各地的主要目的之一，便是將人民奴隸化，綿羊化。原本氟化物是畜牧業者使用來讓牛隻聽話的方法，而現代則用來對付人類。前蘇聯曾對強制收容的犯人使用氟化物，讓他們乖乖聽話。
在假牙的製造過程中也使用氟化氫，而治療齲齒則使用了氟化鈉。過去美國在自來水裏，牙膏裡添加了氟化物(氟化鈉)，為了預防蛀牙，但其實氟化物反而會對牙齒造成更多傷害。即使如此，氟化物在世界上依然很普及，這就跟鋁的問題一樣，大家都必須徹底了解才行。
來自國際癌症研究署的致癌物報告:砷
砷(砒霜)由於具有強烈的毒性而被使用於農藥和木材防腐劑中，但是紙面石膏板(建材)也含有砷，肘木(建材)和奶粉裡也曾被懷疑有添加砷，因而造成了一些問題。世界衛生組織(WHO)旗下的國際癌症研究署(IARC)曾提出警告:砷及砷化合物具有致癌性。砷及幾乎所有的砷化合物對人體有巨大的危害，即使如此，三氧化二砷卻被當作治療急性前骨髓性白血病(APL)的藥物(藥名為萃克森[三氧化二砷注射液]；在國外，也被使用於治療骨髓發育不良症候群(MDS)和多發性骨髓瘤(MM)。究竟這個毒物為什麼會變成藥物？待第二部會有解說。
水銀
水銀是各種合金的混和物，又稱為汞合金。有機水銀比無機水銀的毒性更強，所以有機水銀也曾被當作農藥廣泛使用。 1970年在伊拉克曾發生有機水銀中毒事件，造成四百人以上死亡。在美國也曾經發「生幼兒接受預防接種的疫苗中含有硫柳汞(水銀的衍生物，作為保存劑)而導致自閉症」的事件，並對製藥公司提起告訴。甲基汞對中樞神經系統(腦部)造成的傷害非常大，曾在日本爆發的水俁病(熊本縣八代海)，以及在阿賀野川流域(新潟縣)發生的工廠排放污水導致中毒事件都與有機水印有關。而在齒科治療上，銀，錫，銅等汞合金，經常被用來當作補牙的填充物，也因此造成了許多金屬中毒事件。
鋁
大眾普遍認為微量的鋁可以被排到體外，所以幾乎沒有毒性。然而，後來有研究指出，就算是極微量的鋁也含有劇毒，且對神經系統造成的影響特別嚴重。鋁會透過許多途徑進度人體，其中最具有代表性的便是鋁鍋，鋁罐等等，還有胃藥裡也含有鋁，另外，化學膨鬆劑裡也添加了鋁，原因可想而知。
雖然接種疫苗裡也含有鋁，但以濃度來看，含鋁食品及器具的影響環是大得多。我在前面也提過，鋁的問題和氟化物一樣嚴重，必需要徹底了解。因為鋁也普遍被用來當成淨化處理劑，淨化我們每日飲用的自來水。原理是利用膠凝作用來進行淨化，然而，有研究報告指出，同樣的化學反應也會在人體內產生，可能因此造成腦部萎縮，不過至今在臨床實驗中尚未得到證實。美國臨床營養學研究中曾提出，人體內若含有0.1~ 0.2毫克的鋁(100~200毫克/1公升)，會出現神經系統障礙，也可能對骨頭造成影響。
有機磷
有機磷是所有含有碳-磷鍵的有機化合物的統稱。由於大多數是會破壞神經系統和呼吸系統的毒性化合物，所以在第二次世界大戰前後，有機磷被當作農業用殺蟲劑，或是使用於家庭園藝，殺蟲及殺菌，除草等等，只要有「phos」字樣的農藥，就幾乎都含有機磷。然而，使用之後，有機磷會經由河川流到濾水廠，再進到自來水裡。
不僅如此，有機磷也被用來製作神經毒氣：沙林。有機磷，沙林和治療阿茲海默症的愛憶欣幾乎擁有相同的組成吸作用。此外，墮胎藥，眼科的縮瞳劑，疥瘡治療劑中也都添加了有機磷。
新仿尼古丁
說完有機磷農藥對人體的害處之後，接著要來介紹新仿尼古丁這種農藥。近年來，世界各地因為蜜蜂越來越少而造成話題，這或許就是新房尼古丁農藥造成的，因此在2013年4月，歐盟發表了禁止使用的聲明。然而，如果你認為這個農藥只會危害蜜蜂就大錯特錯了。農藥專家指出，新仿尼古丁早已經進入了土地和水源裡，我認為這個說法很有道理。想想看，有很多哥爾夫球場都是用這種農藥，於是農藥就這樣滲透到地下水，然後溶解在，再匯流至數十公里範圍內的地下湧泉。
農達
農達(Roundup，台灣又稱年年春)是1970年美國孟山都企業(Monsanto)所開發的一種除草劑，其活性成分為嘉磷塞(Glyphosate)，這個物質會阻礙胺基酸(色胺酸，苯丙胺酸，酪氨酸)合成。
孟山都藉由基因改造進行分子育種，培育出對農達具有抗藥性的農作物，可以說是當時的主流。此類經過基因改造的農作物統稱為抗農達農作物(Roundup Ready)，包括大豆，玉米，油菜種子，棉花，甜菜等等。「相輔相成」的農達和基改後農作物對人體帶來的重大影響已被許多研究證明，其中最讓人擔心的就是其致癌性。甚至還有調查顯示，使用農達的地區，其使用量和罹患霍奇金淋巴瘤(淋巴腺癌)的人數呈正比。
戴奧辛
戴奧辛化合物係多氯二聯苯戴奧辛(PCDD)，多氯二聯苯"泳" 喃(PCDF) (原字不是泳字,而是3點水+水字)，類戴奧辛多氯聯苯(DL-PCB)的總稱。我想大家對這些名字都不陌生，這些物質的共同點是氯原子取替兩個苯環的構造，且具有類似的毒性。美國國立癌症研究所曾用老鼠進行毒性試驗，結果證明戴奧辛會造成異常生產或是畸形兒。此外，在日本母親的母乳中，檢驗出的戴奧辛濃度是世界第一高。
有機氟化物中的全氟辛烷磺酸(PFOS)及全氟辛酸銨(PFOA)都屬於界面活性劑，也是1950年代的杜邦，3M等公司製造使用的物質。美國環保署(EPA)科學顧問委員會(SAB)曾有報告指出，此類物質會影響賀爾蒙，甚至可能致癌。PFOS 和PFOA有強烈的防水性，防油性，化學安定性，耐熱性，耐藥性，防黏性等特質，因此被廣泛運用在紡織品，紙張，以及皮革製品的防水，防油，防污處理，還有烹調用具的防焦表面處理劑，水性防火泡沫，鑄型離型劑，半導體表面處理劑，飛機液壓液體等家庭和其他產業上。現在由歐盟帶頭，各國開始檢討如何規範使用此類化合物，而日本卻只有化學物質審查規則法第二種監視化學物質指定的條款，完全看不出政府處理這個問題的誠意。
其他的社會請大家參考第二部的<營養疾病及其藥物>一章，因位數量實在太多，無法一一說明，希望大家不要依賴他人，能自己主動蒐集資訊。
本章總結
我們必須徹底了解社會毒是什麼，雖然完全避免社會毒很困難，但至少要有自覺日本是世界上數一數二嚴重受到社會毒影響的國家。若不排除社會毒，不論用盡醫學，藥學或是營養素等其他各種智慧，也換不來人們的健康。
(原文及全部內容,請參閱:內海聰-醫學不要論 ~ 麥田出版)
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